Tutti conoscono i benefici connessi ad una regolare attività fisica, che aiuta a mantenerci sani, giovani, in forma, migliorando anche il nostro umore nonché il rapporto con noi stessi e con gli altri. Tuttavia, praticare troppo movimento può diventare una patologia, che isola il soggetto che ne soffre e ne condiziona ogni tipo di scelta.